收藏收藏，谢谢LZ

卖中药的药店都有卖的

12、猪蹄通草汤
原料：猪蹄；生姜；通草7克，米酒，茶油。
制法：将茶油放入铁锅，放入用生姜；猪蹄，炒一下，放入米酒，再炒一下，放水再放通草，一起放入煲锅内，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。

13、猪蹄花生汤
原料：猪蹄；生姜；目鱼，花生，米酒。
制法：将猪蹄；生姜；目鱼，花生，米酒一起放入煲锅内，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。

哇好MM
我看到书上写的都不是具有福州传统习惯的，还在想到底能不能那样吃呢
看了你这个觉得还是比较更实用
拷贝下来啦
再过几十天就用的上啦

请问楼主，有益母的红糖，在哪能买到呀，前几天去了很多家超市都没看到呀，而且听说要买糖块才行是不是呀？

国棉永辉超市有卖益母红糖,不能用红糖板,效果不一样的

14、猪蹄鱿鱼母汤
原料：猪蹄；生姜；鱿鱼母（母鱿鱼干，中间有一条蛋的）中等大的半个，米酒。
制法：将猪蹄；生姜；鱿鱼母（母鱿鱼干，中间有一条蛋的），米酒一起放入煲锅内，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。

15、猪蹄金针菜汤
原料：猪蹄1对，重量约750克；金针菜100克；冰糖30克。
制法：(1)将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净。(2)把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入铁锅用茶油、米酒炒过后，放入煲锅内，再加清水适量，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。
营养：内含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、尼克酸等。
功效：养血生精，壮筋益骨，催奶泌乳，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。因此，“猪蹄金针菜汤”非常适合妇女产后食用。

收到，谢谢楼主~

呵呵,大家注意还要多吃蔬菜和水果,老观念不对,不吃蔬菜和水果,便秘的话不利伤口愈合

好贴，还有吗，继续

16、桂圆鸡汤
原料：桂圆、鸡、茶油、生姜、米酒。
制法：将茶油放入锅中，再放入鸡、生姜、米酒一起炒，再加上桂圆放入锅中煲，用文火炖至烂即可食用。

17、红菇鸡汤
原料：红菇、鸡、茶油、生姜、米酒。
制法：将茶油放入锅中，再放入鸡、生姜、米酒一起炒，再加上红菇放入锅中煲，用文火炖至烂即可食用。

18、黄花菜鸡汤
原料：黄花菜、鸡、茶油、生姜、米酒。
制法：将茶油放入锅中，再放入鸡、生姜、米酒一起炒，再加上黄花菜放入锅中煲，用文火炖至烂即可食用。

19、乌鸡药膳
原料：乌鸡、茶油、生姜、米酒、黄芪、胆参、枸杞、当归。
制法：将茶油放入锅中，再放入乌鸡、生姜、米酒一起炒，再加上水、黄芪（15克）、胆参（15克）、枸杞、当归（6--9克）放入锅中煲，用文火炖至烂即可食用。

20、鸽子汤     
原料：鸽子、生姜、米酒。
制法：将鸽子、生姜、米酒放入锅中煲，用文火炖至烂即可食用。

21、全番鸭子蛏干汤
原料：蛏干、全番鸭子、茶油、生姜、米酒。
制法：将茶油放入锅中，再放入全番鸭子、生姜、米酒一起炒，再加上蛏干放入锅中煲，用文火炖至烂即可食用。

22、全番鸭子红菇汤
原料：红菇、全番鸭子、茶油、生姜、米酒。
制法：将茶油放入锅中，再放入全番鸭子、生姜、米酒一起炒，再加上红菇放入锅中煲，用文火炖至烂即可食用。

23、全番鸭子黄花菜汤
原料：黄花菜、全番鸭子、茶油、生姜、米酒。
制法：将茶油放入锅中，再放入全番鸭子、生姜、米酒一起炒，再加上黄花菜放入锅中煲，用文火炖至烂即可食用。