偶要减肥~~~各位JM给点宝贵意见吧~~~~

减肥药只要暂时这一段体重减下去，过一段会反弹的，喝普尔茶的，至少对身体没什么伤害

如果想靠减肥茶永久的瘦下来是不可能的

而且貌似所有的减肥茶喝多了，胃都有一定程度的伤害

也是得不偿失啊~~

我是通过缩小食量来减肥的，刚开始时吃3/4碗，慢慢减到吃1/3碗，然后再减到吃1/2碗，现在基本保持这样的水平，人不觉得难受，体重也减轻了一些

晕，普耳茶又不是象市面上的那种减肥茶，普耳茶只不过是有去脂作用而已，平常喝开水的时侯喝她不就行了，还有啊听说普耳是温性的茶，对胃不会造成伤害，当然我不是卖普耳的，只不过把自己的感受说出来而已，还有就是我晚上是不吃米饭，只吃菜

我已经吃了两天的苹果了~~~痛苦中

偶吃OB蛋白瘦身素很有效，就是心跳会加快

听说左旋肉碱有效，但药物毕竟不是办法，要慎重

减肥药还是少吃，对身体伤害很大啊，我觉得健康就好

我是吃闪电的,瘦了八斤,不过腿腿好像没瘦多少

闪电?????????????????

俺这冬天胖了好多  最近在喝减肥茶  除了跑厕所数量多  其他啥都没感觉   

我现在每天早上喝牛奶~~中午吃一个苹果~~晚上喝稀饭~~~555555555555 不瘦我也没有办法

牛饮普洱茶

再补充一句,一定要牛饮哦~
喝一点都米啥用处
一吃油腻的东西就喝茶,我现在都不节食了,还吃得更多

少吃多运动吧.............我也是试了N种方法,觉得这是最靠谱的

同意楼上的,支持!

我在泰国的朋友吃过泰国减肥医院开的减肥药! 效果真的满好的! 大腿小腿都能瘦, 瘦的也快! 只是如果停止服用的话, 一定要运动+少吃, 才会不反弹!
瘦下来很容易, 要保持就要靠毅力了

不管怎么样身体最重要``
   现在我能真正体会到了,胖就胖点吧```只要有健康的身体,胖点也是很美的

减肥吃啥都没用，美容院减的慢，抽脂吧，好象也有危险性，谁有又安全又快速又轻松的秘方